Ankommen. Durchatmen. Du selbst sein.
Im loft.108 findest du einen Raum für Ruhe, Bewegung und Balance.
Ein Ort, an dem du den Alltag hinter dir lassen, neue Kraft schöpfen und wieder mehr bei dir ankommen darfst.
In kleinen Gruppen von maximal 6 TeilnehmerInnen begleite ich dich achtsam, persönlich und mit viel Herz.
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich nach Entspannung, bewusster Bewegung und einem liebevollen Umgang mit sich selbst sehnen.
einfach*entspannt*gesund
loft.108 – Raum für Ruhe und Begegnung
Das loft.108 befindet sich im historischen Bahnhofsgebäude in Vilseck und lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und bei dir selbst anzukommen.
Hier darfst du loslassen, durchatmen und dir selbst wieder näherkommen.
Eine gemütliche Tee-Ecke schafft zusätzlich Raum für Austausch und Begegnung.
